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北千住院、三軒茶屋院、曳舟院、門前仲町院：菜食＝健康の落とし穴

2016/05/12

東大病院准教授の中川恵一先生によりますと、「がん」と

診断された途端、一切肉を口にしなくなる患者さんは

珍しくありません。

（中略）

しかし、菜食中心に暮らすベジタリアンに「がん」が

少ないわけでも、長生きするわけでもありません。

インドの人口の約３割を占めるベジタリアンを調べた

研究でも、ビタミン不足の人が多く、心臓病や脳卒中

などを発症するリスクはそうでない人の約４倍に上がる

ことが、分かっています。

（中略）

２０代の日本人の女性の食生活は気がかりなところが

あります。平均エネルギー摂取量は１６２８キロカロリー

（２０１３年）で、戦後直後の日本の数字より低く

なっています。

結果的に２０代の日本人女性の約２割が「やせ」に

分類されますが、日本人の場合は肥満より「やせ」

の人に「がん」になりやすい傾向があることを忘れて

はなりません。

（以上、本年４月２１日付け　日本経済新聞より抜粋）

これから結婚、出産、子育てを予定されていらっしゃる

女性の方々にはくれぐれもお体をお大切になさって

頂き、なおかつ、素敵なライフワークをエンジョイ

されることを心より願っています！