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北千住院：靴底の減り方

2016/06/27

普段あまり気にすることがない靴の底。

減り方は人によりそれぞれです。

外側・・・がに股、O脚傾向。膝や腰の痛みの原因にも。

内側・・・内股、X脚傾向。タコや魚の目、腰痛の原因にも。

つま先・・・親指側が減っていれば特に問題はありません。

　　　つま先全体的に減っていると外反母趾傾向にあります。

かかと・・・がに股傾向。猫背、腰痛の原因にも。

片方だけが極端に減る・・・骨盤のバランスが悪いかもしれません。

どれかに当てはまる方は普段の姿勢や歩き方に

気を付けてみてはいかがでしょうか。