詳細

三軒茶屋院:片頭痛に薄めのカフェイン

2016/10/12

カフェインは血管を収縮させる効果があると言われていて、

片頭痛の痛みを和らげるのに効果があるようです。


しかし、カフェインを摂りすぎると、カフェイン禁断性頭痛

と言われ、カフェイン中毒のような状態になり、カフェイン

が切れた時に頭が痛くなると言われています。


なので『薄めのカフェイン』というわけです。


カフェインは、コーヒーや緑茶、紅茶、コーラなどに

多く含まれています。カフェインの摂取量が一日100mg

越えると、カフェイン禁断性頭痛が起こりやすいようです。


片頭痛の時には、飲む量を適度に調整して、カフェインを

摂りましょう。

お知らせ・コラムの一覧へ