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曳舟院：「帯脈」をご存じですか？

2016/11/13

「帯脈」というツボをご存じですか？

おへその高さで身体の真横にあります。

この場所には、内腹斜筋、外腹斜筋などの身体を

支える筋肉が多く通っており、近くには重要な血管

や神経も通ってます。

ですので、ぎっくり腰などの痛みの強い腰痛の時に

この「帯脈」をシッカリと腰部と共に支えると、

楽になる場合もあります。

また、「帯脈」とその近辺の筋肉の緊張を和らげる

と腰痛が楽になる場合もあります。

腰痛の期間が長く、余り変化が出ない場合は「帯脈」

辺りに問題があるのかもしれません。

気になる症状がある方は、ぜひご相談下さい。