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三軒茶屋院：内臓の冷え
2017/01/18
大寒波が日本列島を直撃し、連日ものすごい寒いですね。
自宅の中でも手足が冷えてしまう方も多いと思います。
手足の防寒をしていても何となく芯の方が冷えている
なんて事があれば、それは内蔵の冷えが原因かも知れ
ません。
内蔵が冷えているとまずはそこを温めようとする働きが
身体の中で起き、末梢に行く血液量が必然的に少なく
なってしまいます。
手足の冷えが気になる方は暖かい飲み物を飲むようにされたり、
おへその下や腰の筋肉にカイロを貼るのもオススメです。
寒さを吹き飛ばして今年1年もはりきって行きましょう！！