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曳舟院：スーパー銭湯

2017/02/11

祝日の今日、近所の「スーパー銭湯」に行って来ました。

残念ながら大変混雑していたので、余りゆっくり出来

なかったのですが・・・（汗）

湿度が高い所にいると、自律神経の調整力が上がると

いわれています。

また、体温が１度上がることを目安に身体を少しずつ

温めると良いといわれています。

今度はあまり混んでいない時に・・・ゆっくりと行って

きます。