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曳舟院：水分補給と塩分補給を忘れずに！

2017/08/8

梅雨が明けたのに、雨続きで湿度が

高い日が続いておりますが、皆様は

いかがおすごしでしょうか？

私は、道場の先生の紹介で練習試合に

行ってまいりました。

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湿度が高く体調管理が難しいですが、

水分補給と塩分をしっかり取って

いただき体調管理をバッチリにして

行きましょう‼️

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