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門前仲町院：寒い日が続きますね。

2017/10/15

ここ数日、寒い日や雨の日が続きますが、

みなさんは風邪をひいてませんか？

最近「ふくらはぎのこむらかえりが

あった」という話を良く聞きます。

寒い日や雨の日の影響で身体が冷えて

いるのかもしれません。

まずは、お風呂で手足を良く温めて

あげて下さい。

それでも改善しない場合は、消化器系

の冷えかもしれません。

温度が低い食べ物、身体を冷やすと

言われている食べ物を控えて、

消化器（特に胃袋）を冷やさないよう

にしてあげて下さい。

それでも改善しない場合は、ぜひ

ご相談下さい。

お灸でゆっくり、シッカリ温めて

あげるのが良いと思います。

我が家は今夜は鍋物です。

シッカリ身体を温めて、シッカリ

皆さんにパワーをお分けしたいと

思います。