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門前仲町院：寒さに負けない

2017/12/05

本格的な冬になってきました。

冬を乗り切る為にマッサージで、免疫力を高めましょう。

マッサージには免疫力を高める効果が期待できます。

それは、自律神経のバランスが整うことと関係し

自律神経のバランスが整うと細胞ひとつひとつの

働きも正常化するため、免疫細胞や抗酸化物質を作る

細胞もきちんと働くようになります。

マッサージは血流やリンパの流れを正常化する効果も

期待できるため、カラダの防御作用が本来の状態に

戻りやすくなり、免疫力も上がるのです。

年末年始に向けて体調を整えていきましょう！